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昨日、今日と、新橋の「こいち祭り」で、30分のステージさせていただきました。
両日とも、「曇り時々雨」の予報でしたが、ステージの時間帯は、太陽が顔を出し、青空まで
のぞいていて、ラッキー。
お祭りのイベントですから、ステージ前のベンチシートには酔っぱらっている人やお弁当を
食べている人もいる中、もう、淡々とマイペースに楽しんで行うことができました。何せテーマは、
「メタボ予防のエクササイズ」。(笑)
終わってから、財団の担当者様のご好意で、通常は￥1000の金券のところ、プラス￥2000の
金券を、『これで飲んでください』と、粋なご好意をいただき、生ビール、屋台と、夏祭りを堪能
しました。
いつも、仕事でしょっちゅう来ている新橋も、いつもの顔とは違った、別の活気にあふれていて、
「お祭り」という夏の風物詩、『みんな、生き生きしていて、たまらなく気持ちいい~っ』って感じ
でしたね。
昔の子供の頃のお祭りの記憶が、まるで昨日のことのように思い出され、オープンエアーで
飲む生ビールは、これまた、格別！
今日は、長野県の「保健補導員」のリーダーの方達、230名を対象とした研修会で、岡谷
まで行ってまいりました。長野県といえば、長年に渡り年間医療費が全国で最も少ない県
として知られており、その要因の一つに「保健補導員」という独自のシステムが機能している
からだと言われています。
私もそれを以前から知っていたので、今回講師のご依頼いただいた時から楽しみでした。
どんな人達がリーダーなのだろう？
長野は、某大手精密機器会社の仕事などで10回以上は来ていましたが、毎回関東とは
土地の空気が違うと感じていました。山が迫っている地形もあると思いますが、山肌と、雲、
太陽がおりなす光景は、例えば、雲間からサーチライトのように幾筋もの降りてきている光
とか、山肌に煙立つようにたなびく雲など、何とも言えない「神々しい空気」に満ちています。
講演させていただいて、やはり、皆さんのエネルギーの高さがビシバシ伝わってきましたね。
私は、「運動はやっぱ体感でしょう」と実技を3分の1は取り入れた参加型の講演方法をとって
いますが、リーダーの皆さんの反応とのりが良く、非常にやりやすかったですね。
しかも、終わってから、な、な、なんと、控え室にお２人の役職者の美女が尋ねて来られて、
『握手して下さい』などと言って頂きました。私、特に有名人でもございませんので、こんなことを
言っていただいたのは初めてで、「おおっ、生まれて初めて......」と、感動してしまいました。
さらに、控え室で、12,891人おられる保健補導員のトップ、55歳の会長（女性）と30分程いろいろ
お話しをさせていただきましたが、やはりたいへんおきれいな方で、『今があるのは皆さんの
おかげ、もうそろそろ社会に恩返しをしないと...』、『毎朝新聞配達、食べる野菜は全部庭で
作っています』とのこと.........！！ いやぁ～っ、さすが、背中から後光が差していました。
照明の関係だと思いますが...。（笑）
若さを保つ秘訣や若返る方法って、あるなら知りたいですね。私、この10年くらい研究して
おります。
年齢を問わず、いつまでも『若い人』と、そうとは言えない人がいることは確かで、また、
ある時はそう見えても、数ヵ月後や数年後など、その時その時の生活状況やメンタリティで
別人のように全く変わってしまう場合も多いもので、驚かされることもよくあります。
金属に酸化や還元があるように、人間の心身にも、劣化と蘇生化があるのではないかと
思ったりしています。劣化とは電子（エネルギー）を奪われることで、蘇生化とは電子（エネル
ギー）を得ることではないか？という捉え方もあり、電子の移動で電気が発生します。
いずれにしても、「この人、若い！」と私が今まで驚きを感じた方の共通点は、
① いきいきしていて、明るく、気が若い。（おそらくたいへんな状況でも）
② 生きがいを感じて取り組んでいる何か(ワーク)を持ち、活動的空気に溢れている。
③ 言葉遣いや、会話そのものが年齢不相応、かつポジィティブ。
私的解釈では、「つまりは、心、体、言葉、全ての場的エネルギーレベルが高い」
ってことでは？、と思っていますが、やっぱ自分自身のエネルギーを落とさないことだと
思いますね！これ、ストレスフルな日常では至難の業です。
ちなみに私は、『今おいくつですか？ えっ60歳！ とてもその歳には見えない
ですねぇ～！ ......59歳くらいかと思いました。（笑） いやいや、スミマセン、冗談です。
でもほんと、10歳は若いですねぇ～』などと言って、皆さんに笑っていただくおちゃらけ、
よくやっております。
□笑い → 気持ちが明るくなる → 元気になる → 蘇生化
■ネガティブ(否定的・批判的) → 気持ちが暗くなる → エネルギーが低下する → 劣化
→ 外からエネルギーを獲る(満たされていない内面)
※ いちがいには言えないですが...。 私的解釈です。
先日、12km離れた施設に自転車で向かっている途中、線路を越える坂を頑張って上っていると、
「ガチッ」という音がして、チェーンとギアが外れて走行不能になってしまいました。
そこから、自転車屋さんを探したのですが、朝、9時くらいでしたので、まだやってなくて、
タクシーを拾い、何とか時間にはぎりぎり間に合いましたが、もう5年くらい乗っていたこともあり、
結局、自転車を新しく買うことにしました。
買ったのは3段変速のママチャリですが、これが、すこぶる乗りやすく、速いのです。
平地走行では、最も重いギヤで走ると、今まで乗っていた自転車の1.5倍くらいのスピードが出て、
加速感が気持ちいいです。また、今まで自転車では昇れず、降りて歩いていたような急傾斜の
坂も軽いギヤだと、らくらく上れてしまいます。自転車に乗るのが今まで以上に楽しくなり、片道
20kmや、15km→20km→20kmといった2か所移動など１日合計55km走行なども楽しむようになり
ました。
先日は、22km離れた施設まで、片道75分で行って帰ってきましたら、前後で体重が2kg減って
いて、減量効果もバッチリ！変速付きママチャリ、お奨めです。
昨日、お世話いただいている先生と銀座イタリアンに行ってまいりました。
ネットで検索し、予約したので、当たりハズレはわかりませんでした。しかし、これが
大当たり！ まずはお店の雰囲気、お店の中央には青く光る小さな熱帯魚が無数に
泳ぐ巨大な水槽があり、ほぼ個室ともいえる部屋は、6人は座れる広いスペースと、
ゆったりソファー。これだけでも、「おおっ、すごい！」という感じだったのに、最初に
オーダーした「前菜の盛り合わせは、30cm四方の正方形上の上品な白いお皿に
な、な、なんと、9品きれいに分けて盛り付けてあり、しかも、その一品一品すべてが
美味しく、これだけでも、「ここを選んでよかったぁ～」と、大満足！
フリーオーダーでしたが、サラダもパスタもピザもすべてが絶品。さらに、お店の人の
接遇も親切丁寧で、呼び鈴まで真鋳のベルで心地よい音色......。
まさに、随所にちりばめられたこまやかな心配りと5感に染みる、「快の時空間」を
堪能でき、感動ものでしたね。先生も大満足のご様子でした。
と、これだけでは、グルメレポートみたいになっちゃいますが、ポイントは、前菜。
前菜の段階で、「この店は、おそらく全部の料理が美味い」、「全ての料理を食べてみたい」と
いう気になってしまいました。しかもメニューのお値段は、決して高くありません。
講演や指導などの仕事でも、「最初の3分で決まる」と言われますが、私的にも、「ファースト
インプレッション」、「つかみ」、最初が肝心であること、そして、「5感への快刺激」を感じて
いただけるような仕事を、創意研究したいと思いました。
ちなみに、私が日頃よくいくような居酒屋は、着き出しを一口食べたり、オーダーをとる店員の
接客態度で、「失敗したぁ～」と帰りたくなるようなことは...、しょっちゅうです。（笑）
